Трихолог Татьяна Варенова рассказывает, что весной волосам и коже головы нужно помочь, делая маски и используя кондиционер для волос.

Во всем лучше придерживаться меры, помнить о медицинских показаниях и искать компромиссы, напоминают также врачи. Главное — не забывать о перекусах и не заменять приемы пищи чашкой кофе….

Врач-сомнолог Анастасия Мирошниченко отметила, что ночная работа не лучшим образом влияет на здоровье человека, вызывая развитие различных заболеваний….

В частности, в топ-5 источников растительного белка входят крупы: гречка и киноа, рис, пшеница, кукуруза, овес и ячмень. Помимо него продукты дают важные микро— и макронутриенты….

Врач-психиатр Антон Елисеенко рассказал, что отсутствие вовлеченности в социальную жизнь ведет не только к ухудшению здоровья пожилых.